ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza
אם זה "מביא לך" פציעות באמה, אז נראה לי די טיפשי לתת עוד עבודה לשריר פצוע, לא?
|
לא..
כי מה אם אני לא אתן עליו עבודה? כבר הושבתתי ליותר מחצי שנה פעם קודמת, ואותה פציעה חזרה לי עכשיו! ועכשיו שוב פעם אני לא מתאמן כבר 3 חודש.
דווקא לי נראה כרגע שלעבוד על המקום ולחזק אותו זה דווקא הגיוני,
אמרתי בהתחלה שאני לא הולך לעבוד על המקום כמו משוגע כי (לצערי) יש לי מושג כמה עדין המקום הזה.
אז על האופצייה של לתת לאמה להסתגל לבד, אני מחר אקנה משקולת של קילו\שתיים שתהיה בבית.