שייק שאני מכין על הבוקר גורם להרגשה מוזרה
אני מכין שייק שכולל :
אבקת חלבון הפעם של צ'מפיון
30 חמאת בוטנים
100 גרם שיבולת שועל
400 גרם חלב.
אחרי רבע שעה בערך אני מרגיש מוזר לגמריי, דופק די מהיר נשימות מהירות וקצרות ומן עייפות מוזרה , התחלתי להשים לב מתי זה קורה לי והיום זה היה דיי ברור שזה קורה מזה.
חשוב להזכיר שאני ישן טוב מאוד.
יכול להיות שזה קורה בגלל שאני לא שותה מספיק או שאחרי השינה אני דיי יבש?
__________________
נערך לאחרונה על ידי lifton, 21-01-11 בשעה 11:53.
|