אשכול: שאלה בנושא תזמון אכילה אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-07, 22:58   #2
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל
אוכלים או שותים שייק חלבון ישר אחרי האימון!ואז מחקים 45 דקות עד שעה ואוכלים ארוחה.
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט