אשכול
:
חיטוב דל פחמימה
צפיה בהודעה בודדת
28-05-10, 01:00
#
5
Chest
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
צפה באלבומי התמונות של Chest
הודעות: 744
גיל:
: 18
חדר כושר
: Go Active
כן, מן הסתם רוב הקלוריות שלי באו מפחמימות, זה היום שבו אני מפנק את עצמי בכמה שיותר פירות, פיתות לחמניות ודגנים..
ואני העמסה הבאה ינסה לשמור על הסדר שהמלצת לי לגבי הפרוטוקוז והגליקוגן
ותודה רבה, אני מאוד מעריך את העזרה שלכם.
Chest
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיChest