ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - צריך עזרה בבניית תפריט של 2500 -3000

mgdown · 26-07-14, 12:13

אני מתאמן בערך כבר שלושה חודשים (עכשיו כבר התחלתי abc ) אני פשוט לא מצליח לעלות במשקל
אם אפשר עזרה בבניית תפריט ואני אפילו מוכן לקנות איזה אבקת חלבון מומלצת תודה

26-07-14, 12:13	#1
mgdown חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של mgdown הודעות: 128	צריך עזרה בבניית תפריט של 2500 -3000 אני מתאמן בערך כבר שלושה חודשים (עכשיו כבר התחלתי abc ) אני פשוט לא מצליח לעלות במשקל אם אפשר עזרה בבניית תפריט ואני אפילו מוכן לקנות איזה אבקת חלבון מומלצת תודה