ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי m0she
כשאתם אומרים נטייה להשמנה , על מה אתם מדברים בכלל? על רגישות לאינסולין? על חילוף חומרים גבוה/נמוך? יש הרבה דברים שקובעים את זה , לא רק אם היית שמן פעם או לא. אי אפשר לבודד את זה שתא השומן פעם התרחב ולהסיק מזה שבהכרח תהיה נטייה להשמנה בעתיד.
בכל אופן , עם בקרה קלורית מתאימה לא תהיה השמנה אז אין בעיה עם זה.
|
נטיה להשמנה זה partitioning של קלוריות לתוך שומן ופחות לתוך שריר, זה גם חילוף חומרים מדוכא (לא אומר שזה משמעותי, פשוט אומר שזה קיים), תיאבון מוגבר וביטול הסתגלות של הגוף למאזן קלורי חיובי ע"י תרמוגנזיס.