ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

eranabras · 13-07-07, 02:29

אני חושב שפשוט בגיינר יש פחות חלבון...

אם תקח אבקת חלבון + פחממות ( אתה יכול להוסיף לדוגמא סוכר ענבים + בננה תמרים וכו' )
...ותקבל יותר חלבון איכותי מאשר בגיינר..

13-07-07, 02:29	#7
eranabras חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של eranabras הודעות: 92	כנס.. אני חושב שפשוט בגיינר יש פחות חלבון... אם תקח אבקת חלבון + פחממות ( אתה יכול להוסיף לדוגמא סוכר ענבים + בננה תמרים וכו' ) ...ותקבל יותר חלבון איכותי מאשר בגיינר..