שאלת שאלה מאוד כללית, קשה לענות ב- 2 מילים.
בכל מקרה יש המון תוספים, הבסיסי ביותר לכל מתאמן זה החלבון, אבל לפני זה הייתי מציע לך ללכת למאמן בחדר כושר שיעשה את האימון שלך יותר יעיל ואינטנסיבי.
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced
|