אשכול: "גב ישר"
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-11-06, 20:16   #7
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

פשוט תוציא את התחת ותיישר את הגב עד כמה שאתה יכול ואז תעשה את התרגיל שאתה רוצה אם זה סקוואט בנט אובר רוז או כל תרגיל אחר..
Troya מנותק   הגב עם ציטוט