אשכול: דדליפט: כמה שאלות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-06-13, 14:30   #2
Olonstake32
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 124
ברירת מחדל
לפי מה שלימדו אותי בדדליפט רומני - צריך להוריד את המוט עד חצי השוק.
המוט לא אמור לגעת בריצפה או ממש קרוב אליה
Olonstake32 מנותק   הגב עם ציטוט