ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmokingSnake
כן רואים שירדת קצת מהר האמת... אבל אני בטוח שאתה יודע את זה
וואלק אתה, עושה סקוואט 130 ומשתעמם
אל תזלזל באף משקל
|
לפני החיטוב חיפשתי לעשות התערבות עם אחד הבל1טים הראשיים שאני עושה יותר חזרות ממנו עם 140, אני חושב שהיה לי בערך 12-13 חזרות לפני שהייתי מתעלף או נמעך. הוא כמובן פחד.