אשכול: באיזה אימון לשלב דדליפט? ברגלים או בגב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-08-08, 20:28   #4
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל
רגליים.
חוץ מי זה שאם תעשה באימון גב אתה תיהיה גמור לאימון רגליים שזה רק יום למחרת.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט