[אלברט ברכה]

תכלס הקרוספיטרים פה בארץ ממש אבל ממש לא מרשימים, אני אסביר.

הומי - אם אתה קורא בנושאי קרוספיט, אתה בטח שמעת על AJ Roberts, שיש לו טוטאל של מעל 2800 פאונד (כן כן, בארגון שהוא מתירני ולא STRICT כמו IPF, אבל עדיין הוא מהאנשים החזקים בעולם.)
בכל מקרה הוא עשה הסבה לקרוספיט ותרשמו מה אני אומר - הוא הולך להיות אחד הטובים בעולם.

בכל מקרה, מה שהוא אמר, שזה די פשוט, הוא שכוח לוקח שנים לפתח, סיבולת ויכולות מטבוליות\אירוביות הרבה יותר קל. זאת עצם הבעיה בארץ. רוב הבילדרים חלשים וזה לא מקרה שגם רוב הקרוספיטרים חלשים.
אף אחד לא ישכנע אותי שלעשות 30 חזרות סקבט עם 60 קילו תורם למשהו.
אני מבטיח לכם שחצי מהפורום פה, בעיקר החבר'ה היותר ותיקים יהיו תותחי קרוספיט.