ציטוט:
פורסם במקור על ידי to2005
זאת בדיוק המטרה שלו שבחיטוב יהיה לך כוח להרים משקלים יותר גדולים
|
לחנה אני טיפש אחי?
סתכל מה הבחור רשם ,עכשיו תישאל "מי דיבר על הרמת כבד"
ואם כבר העלתה תנושא של איבוד שריר ,אז לא אם אתה אוכל בדיוק על הקלוריה ומשקיע ולא מפספס שום דבר הסכוי שתאבד שריר קלוש וגם אם כן אז ממש בקטנה .