אשכול
:
רשימותיו של השלד: האוצר האבוד
צפיה בהודעה בודדת
11-08-10, 01:15
#
75
JAY!!!
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2010
צפה באלבומי התמונות של JAY!!!
הודעות: 64
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
קפטן שלד
לרמות זה לסיים את החזרה עם זריקה של הרגליים כמו בקרוספיט, Kipping ולהרים את הסנטר למעלה במקום לעלות עד הסוף לי1ל.
הצ'ינס של ריפ עם זריקה?
http://www.youtube.com/watch?v=xaEVDfDazI4
JAY!!!
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיJAY!!!