25-08-07, 18:20
|
#2
|
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי wiki wiki
היי אני בת 17 הגובה שלי הוא 1.60 והמשקל הוא 65
אני רוצה להוריד לפחות 10 קילו ואני לאיודעת איך לבנות לעצמי תפריט...
יש מישהו שיכול לעזור לי?
|
בוודאי.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=167&Page=1 |
|
|