צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-09-06, 21:22   #1
Gangster
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 320
ברירת מחדל אומגה 3 בדגים...

אוקיי אז קראתי כבר נושאים שנפתחו בפורום על זה ועדיין לא מצאתי את מה שחיפשתי..

אוקיי אז יש לי גם כמה שאלות אחרי שקראתי כמה הודעות..
-איזה דגים הכי מומלץ לאכול כדי לקבל כמות מספיקה של אומגה 3 ( epa ל dha אני צודק?)
ואיזה דגים הכי טעימים מבינייהם?
-האם דג אחד יספיק לי לכל היום?
-מישהוא רשם שאחרי הבישול בדג לא נשאר אומגה 3 ... זה נכון?
Gangster מנותק   הגב עם ציטוט