אשכול
:
כיצד לפתח גוף של דוגמן
צפיה בהודעה בודדת
16-11-09, 19:33
#
8
hag
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
צפה באלבומי התמונות של hag
הודעות: 82
איפה כל המאמרים באתר הזה? שימו לינק אני לא מוצא...
אני רוצה לקרוא על העלאת מסה, חיטוב, וגם על שמירה על מאסה קבועה ושמירה על אחוז שומן קבוע, איך צריך להתאמן בשביל זה ואיך צריך לאכול בשביל זה.
hag
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיhag