אשכול: ריצה ואחרי ריצה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-09-08, 17:05   #3
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל
כמה זמן אתה רץ?
אם אתה מתחיל לרוץ, אז תתחיל מריצות ארוכות במאמץ קל.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט