אשכול
:
יחס פחמימה חלבון שומן
צפיה בהודעה בודדת
18-01-13, 18:17
#
1
shoki123
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
צפה באלבומי התמונות של shoki123
הודעות: 79
יחס פחמימה חלבון שומן
שלום,
כמה גרם חלבון/פחמימה/שומן. אני צריך לצרוך ביום?
אני יודע שחלבון צריך פי 2 ממשקל הגוף.
(אגב אני שוקל 85 אם זה עוזר)
תודה!!!
shoki123
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיshoki123