צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-02-07, 12:25   #2
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

אין הבדל אם החוסר בא מאירובי או מאוכל, זה ידוע ממזמן.
בעיקרון אתה יכול לרדת בקצת, אם אתה לוקח קפאין ולא מעלה יותר מידי את הדופק אין חשש לשריר.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט