אשכול: שאלה|
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-05-15, 19:41   #1
newbie
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2015
הודעות: 1
ברירת מחדל שאלה|

מתחיל להתאמן
עכשיו השאלה שלי היא האם יש דרך לעלות במשקל יפה
ולא דרך מסה ואז חיטוב ואז שוב מסה ואז שוב חיטוב
האם יש דרך לעלות במסת שריר בדרך יפה,ופשוט להגיע לתוצאה שאני אוהב ולהשאר ככה?
newbie מנותק   הגב עם ציטוט