צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-12-10, 14:51   #98
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

אחרי שקראתי את הדיון הזה יש לי כמה דברים להגיד.

דבר ראשון הסיבה ש"בילדרים" לא אוכלים דברים כאלה בחיטוב,כי כשהם לפני תחרות הם לא אוכלים הרבה גם ככה,וכל דבר יכול לדפוק להם. אבל זה משנה רק שאתה לקראת סוף חיטוב של תחרות. הרי ראית את רוני דופק המבורגרים וזה לא הפריע לו לקחת מקומות ראשונים במר אולימפיה.

דבר שני,אני בטוח שראית פעם את הסרט "לאכול בגדול". על הבחור שאכל במקדנולס והעלה 12 קילו בחודש,וכמעט מת. הוא אכל כל יום במקדנולדס. בטח אתה הושפעת מזה הא?
אז מה דעתך לראות ת'סרט הזה,שהוא אמיתי לגמרי,הגיוני,ופשוט להבנה לבורים כמוך. הסרט הזה הוא על בחור שעשה דיאטה שכל היום הוא אכל במקדנולדס. לא הגיוני נכון?
http://yes.walla.co.il/?w=/7802/1393622
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט