ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666
התזונה של אדם רגיל (מתאמן רגיל) לא תהיה דומה לתזונה שלי בתקופה הזו הגזמה בצריכת פחמימה תגרום לעליה משמעותית בשומן מיותר אני אמור לסיים מסה על 16% ולא להגיע למצבים כאלה כבר בחודשיים הראשונים
|
אם תיהיה במאזן לא גדול מדי לא תאגור שומן מה יש לך?
גם אם תעיף שומן והכל יהיה פחמימות ואותו מאזן לא תאגור יותר שומן ...מה גורם לך לחשוב שאם תוסיף פחמימה תאגור יותר שומן??