ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ..oR..
הקפצה ^^
נו בבקשה יש כאן המון מומחים, זה מאוד חשוב לי! [אני מדבר על התגובה אחרונה שלי  ] |
ממ תודה אחי. אתה יכול להמליץ לי גם על תרגילים לידיים ולכתפיים שיש
אפשרות שאני ישלב אותם באימונן? ותגיבו לאשכול של בתזונה פליזז..
תודה מראש.