אשכול: תוכנית שהמדריך במכון כושר שלי נתן לחבר שלי לא יותר מדי עומס?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-08, 00:46   #3
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל
אוקיי אז נגיד 16,מה אתה אומר אבל על כל החלוקה הזאת?
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית"
"קשה באימונים,קל בים"
"No Pain No Gain"
פרטים:
גובה: 1.80 מ'
משקל: 70
אחוז שומן: 10~11
היקף יד: 36
חוזרים לעסק מסה בכל הכוח
BXL מנותק   הגב עם ציטוט