[hanna666]

פורסם במקור על ידי nitro speed

מה אני אגיד לך,כל אחד לגופו.
אני אישית כשנכנסתי לקטוזיס,לא נרדמתי 2 לילות,פשוט לא יכולתי לסבול את זה.
לפי דעתי לא שווה את זה.

אם גיל אמר לא להגזים עם פחמימה ולהשאר באזור ה 70-100 גרם יש סיבה