אשכול: עלייה באחוזי שומן בזמן מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-06-14, 19:38   #3
VentAcruZ
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 11
ברירת מחדל
עד לאיזה משקל אתה אומר כדי להגיע ולעבור לחיטוב?
ולגבי האירובי, נגיד אני אעשה רבע שעה אירובי (פחות ממה שאמרת) על הדופק הזה, זה לא יפריע למסה?
או שאתה את זה שעושים את זה בזמן חיטוב?
VentAcruZ מנותק   הגב עם ציטוט