אשכול: צריך יעוץ לגבי עלייה במסה בשילוב עם ירידה באחוזי שומן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-04-07, 22:18   #9
יונתן מהמעלית
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 446
ברירת מחדל
אני לא מאמין בזה

חיטוב = מאזן קלורי שלילי
ויותר טוב מזה 50-200 גרם פחמימות ליום...
מאסה= מאזן קלורי חיובי
ויותר טוב מזה 300-500 פחמימת ליום....

עכשיו תסביר לי איך זזה יתכן יחד?
__________________
יונתן מהמעלית מנותק   הגב עם ציטוט