350 קלוריות ירקות
החלטתי יום אחד לחשב בדיוק כמה קלוריות של ירקות אכלתי
בפלפל אדום אחד יש 170 גרם
אכלתי שלושה זה 120 קלוריות
עוד גזר אחד 40 קלוריות
כמה עגבניות ומלפפונים הגעתי ל350 קלוריות עם הגמבה במהלך היום
אך אנחנו לא סופרים את זה? אני משתגע מזה הסבר משהו?
|