צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-12, 18:59   #4
mrmastergoku
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 33
חדר כושר: שכונתי
ברירת מחדל

פשוט תאכל את כמות הקלוריות שאתה צריך ולא יותר מזה..(גם לא פחות)
אבל ככה ההתקדמות תהיה איטית יותר ואולי אתה תגיע למצב שלא תוכל להתקדם יותר בכוח כי הפקת את המקסימום מגודל השרירי שלך..

גם לי יש מטרה וכשאני מגיע אליה אני עוצר..אני ממש לא בילדר!
mrmastergoku מנותק   הגב עם ציטוט