אשכול: צום י"ז בתמוז - מה לאכול לפני?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-11, 23:27   #17
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל
24 שעות לא יפרקו לך שום שריר ושום כלום
תאכל טוב אחרי הצום
תבוא למחרת לחדר כושר - ויהיה לך אימון פיצוץ
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט