אשכול: האם כשקמים בבוקר אפשר לאכול רק תפוח
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-06, 10:51   #1
emaayan
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 29
גיל:: 32
עוסק ב:: מתכתת
חדר כושר: סאפרי
ברירת מחדל האם כשקמים בבוקר אפשר לאכול רק תפוח
לפני אימון? ואחר כך משהו יותר?

או שצריך לאכול יותר, אימון ואחר שייק ?
emaayan מנותק   הגב עם ציטוט