ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Ido
בגלל זה אמרתי כמות מסויימת.. סביבות ה30-35..
|
לא מחייב.. אתה יכול לאכול יותר חלבון בפחות ארוחות
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|