ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Liozab · 12-06-13, 16:35

שלום,
אני חדש בפורום וחדש בעולם הזה של הכושר.

רציתי לשאול איך אני מתחיל להתאמן?
ממה מתחילים? מה אני אמור לעשות?

נתונים כללים:
גובה : 84
משקל : 77
גיל 20

לא יודע כלום תודה לעוזרים!

12-06-13, 16:35	#1
Liozab חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2013 צפה באלבומי התמונות של Liozab הודעות: 20	מתחיל של המתחילים שלום, אני חדש בפורום וחדש בעולם הזה של הכושר. רציתי לשאול איך אני מתחיל להתאמן? ממה מתחילים? מה אני אמור לעשות? נתונים כללים: גובה : 84 משקל : 77 גיל 20 לא יודע כלום תודה לעוזרים!