צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-07, 14:41   #2
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maorsh
אני מתאמן בתוכנית לעלייה במסה וגם לוקח אבקה.. רציתי לדעת אם ניתן לשלב ריצות אחרי האימון בערב..? ואם כן כמה פעמים בשבוע??? אני מתאמן 4 פעמים..
כן רק תחזיר את הקלוריות ששרפת
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט