צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-04-11, 17:06   #1
firesmoker
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 14
ברירת מחדל תנו לי רגע לדעת עם הבנתי נכון תהבדלים בין ליפטר לבילדר...!@#!@

אז הבנתי נכון תהבדלים בין ליפטר לבילדר: בילדר בעל יותר מסת שריר אך יותר חלש בקצת מליפטר והליפטר יותר חזק מבילדר עם פחות מסת שריר ממנו אך הסיבולת כוח של הליפטר הוא קצר יותר (10 שניות) לעומת הבילדר שהסיבולת של הכוח היא ארוכה יותר???
firesmoker מנותק   הגב עם ציטוט