אשכול: שאלה-העמסת פחמימות ודילול פחמימות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-06-09, 01:41   #5
בר728
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלבר728
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 342
גיל:: 18
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי senate צפה בהודעה
עם גרעון יומי של 600 והעמסה פעם בשבוע אתה אמור לרדת קצת פחות מקילו בשבועיים

אם בשלושה השבועות האחרונים ירדת פחות מקילו זה אומר שניתקעת

אחרת לא ניתקעת
לא נתקעתי ואני צריך לעשות כל שבוע העמסה?(אני על אחוז שומן גבוה)
בר728 מנותק   הגב עם ציטוט