פורפורציות
שלום אני מתאמן כבר שנה וחצי כמעט שנה על מסה ויש לי בעיה בכל השרירים הקטנים(יד קדמית,יד אחורית,אמות,תאומים)הם ממש קטנים ביחס לשרירים הגדולים(גב,חזה,כתפיים,רגליים)זה נראה לא פורפרציונלי כי יש הבדל די גדול למרות שאני לא מזניח אף אחד מהקטנים יש למשהו מושג??
תודה!
|