ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Moshe** · 04-03-07, 14:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אממ מצטער שזה לא קשור לפוסט פשוט לא רציתי לפתוח אחד חדש - כמה זמן צריך לחכות בין כל סייקל של קריאטין? [לקחתי אקסטרים אם זה משנה]

4-6 שבועות וממליצים לא לעשות יותר מ4 סייקלים בשנה