צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-08-07, 13:52   #16
אלי 27
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4
ברירת מחדל

אם הוא מתאמן בבית 3 פעמים בשבוע מה מומלץ?
שיבנה תפריט מסודר ויראה מתי הוא צריך לשלב את השייק לפי התפריט וההיתקדמות שלו
אלי 27 מנותק   הגב עם ציטוט