[ד''ר נסטור]

שלום,
שמח שהמאמר עורר דיון ומחשבה. צריך להבין שמאמר ב-ynet מיועד לכלל האוכלוסייה ביניהם אנשים שמתאמנים אך בנוסף סובלים מבעיות כמו לחץ דם, סוכרת או בעיות כיליתיות ובהם מומלץ להיזהר בשימוש בקריאטין במינונים שמעל 3-5 גרם ליום. אני עדיין עומד מאחורי הכתוב מהבחינה שאכילה נכונה, נבונה ומלאה חוסכת את השימוש בתוסף, עם זאת אצל ספורטאים תחרותיים בריאים במינונים הנכונים מסכים שהשימוש מותר.

בברכה,
ד''ר נסטור ליפובצקי