ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

to2005 · 22-11-08, 15:24

מה ההבדל בין סקוואט בסמית' משין לסקוואט עם מוט חופשי? כי במכון אצלי אין כלוב או מקום מספיק גבוה בשביל לשים את המוט אחרי הסקוואט (אני 1.87 מטר, קצת בעיה לשים במקום נמוך

).
מה אתם ממליצים לעשות?

22-11-08, 15:24	#1
to2005 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של to2005 הודעות: 176	שאלה בקשר לסקוואט מה ההבדל בין סקוואט בסמית' משין לסקוואט עם מוט חופשי? כי במכון אצלי אין כלוב או מקום מספיק גבוה בשביל לשים את המוט אחרי הסקוואט (אני 1.87 מטר, קצת בעיה לשים במקום נמוך). מה אתם ממליצים לעשות?