צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-05-07, 16:29   #14
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי amir harduf
תוכנית ABC לדוגמא: A אימון בוקר A אימון ערב

ולפעמים הייתי עושה אימוני ריצה בימים שאני לא מתאמן אז זה גם יצא לפעמים 13 בשבוע
תוכל להעלות את התוכניות שלך? נשמע לי מעניין מאוד
או שאם אתה לא רוצה אשמח אם תשלח לי באייסיקיו, באמת מעניין אותי.

לא הרגשת עייפות.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט