צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-09-08, 12:47   #8
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

אחלה תרגיל, מצויין אם אתה עובד חזה, כתפיים ויד אחורית באותו האימון.
אני אישית עבדתי בשתי הצורות של המקבילים: שקיעות לפנים ועל ספסל כמו שהצגת כאן.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט