למה אתה חושב שאתה תוך שניה תיהיה עם כרס אם תעשה מאסה?
לדעתי אין עליך ממש שריר אז אחרי המסה תיראה יותר טוב ממה שאתה נירא עכשיו בכל אופן.
ציטוט:
למה עושים נייטרלי?
למנוע ריבאונד של שומן?
|
כל עוד החילוף החומרים לא חזר למצב תקין כל הקלוריות שיהיו ב+ מעל התחזוקה ילכו לטובת השומן.