צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-06, 22:27   #22
-Bk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,495
ברירת מחדל

זה פחמימות ... לא בטוח אם מפירות בעיקרון זה סוכר מענבים חחח
תמרים זה גם כן פחמימה מהירה אבלל זה מוצק ואני לא בטוח שחכם לאכול אוכל מוצק אחרי אימון כי בכל זאת הדם הולך לשרירים אם אתה אוכל אוכל מוצק אחרי האימון דם מועבר גם לבטן שהיא תמעך את האוכל ...
-Bk מנותק   הגב עם ציטוט