ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עליה ניכרת במסת שריר והעמסת פחמימות בחיטוב

HallucinogeN · 21-09-08, 00:27

שלום לכולם, אני כרגע בחיטוב שלפני המסה (השקט שלפני הסערה) וביומיים האחרונים ביצעתי העמסת פחמימות ראשונה, וזה מרגיש כאילו קמתי בבוקר והתנפחתי באיזה 3 קילו שריר.
זו עליה של נוזלים? היפרטרופיה חדה בתוך החיטוב בגלל הפחמימות? מילוי מאגרי הגליקוגן?
פאק, זה כאילו התאמנתי חודש ולא הייתה לי מראה ופתאום התוצאות מולי...

מישהו פה מכיר את התופעה?

21-09-08, 00:27	#1
HallucinogeN על תנאי - פרסום חברות מתחרות תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של HallucinogeN הודעות: 140	עליה ניכרת במסת שריר והעמסת פחמימות בחיטוב שלום לכולם, אני כרגע בחיטוב שלפני המסה (השקט שלפני הסערה) וביומיים האחרונים ביצעתי העמסת פחמימות ראשונה, וזה מרגיש כאילו קמתי בבוקר והתנפחתי באיזה 3 קילו שריר. זו עליה של נוזלים? היפרטרופיה חדה בתוך החיטוב בגלל הפחמימות? מילוי מאגרי הגליקוגן? פאק, זה כאילו התאמנתי חודש ולא הייתה לי מראה ופתאום התוצאות מולי... מישהו פה מכיר את התופעה?