ציטוט:
פורסם במקור על ידי noni
נו מה אתה חושב ? תאכל גם את הקרטיב וגם את העטיפה שלו וגם את המקל , בחיאת מה זה השאלות כוסיות האלה ???? עוד 2 וחצי קלוריות זה מה שיעשה לך את הפאקינג הבדל ??
|
אם כל הכבוד יש אנשים שרוצים להשקיע ולתת את ה- 100% ולא כל אחד מרגיש טוב עם צ'יט, אפילו צ'יט קטן שיכול להשפיע בפאן פסיכולוגי בלבד. פותח הפוסט, אחרי שראיתי את הערכים, אחרי אימון אפשרי לאכול קרטיב מסוג זה, וזה מבלי להחשיב אותו כצ'יט. הבעייה היא הערך הגליקימי שהוא בינוני עד נמוך. מה שאתה צריך זה גבוהה. תוסיף 3 תמרים או קצת סוכר ענבים ותהנה.