[amir harduf]

פורסם במקור על ידי Psychopath

יותר הגיוני שהוא יעבוד בחדירה והבטן ביציאה

חח אם נעשה הדמייה כזאת

יציאה:
........ \
.......\
......./
........./

כניסה :

|
|
|
|

אז הגב התחתון צריך לעבוד בכניסה יותר כי זה הכיווץ שלו.
והבטן צריכה לעבוד ביציאה כי שם הכיווץ שלה.

התחת עובד הכי חזק...